家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
積聚
掛號科室：中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>胃痞積滯

孕婦可以吃鴨蛋嗎

2017-11-09 13:59:53      

孕婦可以吃鴨蛋嗎

咸鴨蛋雖然好吃，但是孕婦不可一次吃太多。這是因?yàn)樵袐D孕期體內(nèi)雌激素隨妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內(nèi)過多存留的作用。每只咸蛋含有鹽10克以上，而人體日需鹽量約5～8克。如果孕婦一天吃太多咸鴨蛋，加上食用其他的含鹽食物，容易使鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體需要量。

在人體內(nèi)，鹽和水分是一對孿生姐妹，食鹽過多會(huì)產(chǎn)生口渴，必然大量飲水，水、鹽積聚在體內(nèi)超過腎臟排泄能力，就會(huì)容易導(dǎo)致孕婦高度水腫。所以，咸鴨蛋雖好吃，孕婦仍需要注意忌口。

以上就是對孕婦能吃鴨蛋嗎詳細(xì)介紹，女性在懷孕的時(shí)候，對這樣食物在吃的時(shí)候，也是要適量的進(jìn)行，對它在吃的時(shí)候，不能過多選擇，否則對身體也是沒有好處的，在這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的，而且吃鴨蛋也是要講究一些方式方法。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

孕婦可以吃鴨蛋的嗎

鴨蛋中含有的鐵元素比雞蛋要高，能給孕婦補(bǔ)血，尤其是有缺鐵性貧血的孕婦，更要多吃一些鴨蛋了。詳細(xì)>>

孕婦可以吃咸鴨蛋嗎

首先，咸鴨蛋中含有大量的鹽分，而每人每天需要的鹽量僅為5、6克，加上食用一些其他含鹽的食物，已然大大超出了人體所需，對身體無益。詳細(xì)>>

孕婦可以吃咸鴨蛋嗎

鴨蛋與雞蛋相比而言，腥味比較重，用鹽水腌制后，能達(dá)到去腥的效果。從口感上來說，腌制后的鴨蛋也更加香嫩可口。詳細(xì)>>

小孩發(fā)燒可以吃鴨蛋嗎

鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。……詳細(xì)>>

孕婦能吃咸鴨蛋嗎

咸鴨蛋，因蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫“青果”。據(jù)傳，在清朝時(shí)期，淀邊就有很多作坊，加工松花蛋、青果（咸鴨蛋）。其中紅心咸蛋更是久負(fù)盛……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 楊卓欣

  • 江曉生

  • 曹田梅

  • 張競之

  • 楊卓欣主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 針灸科

    擅長： 運(yùn)用針?biāo)幗Y(jié)合治療神經(jīng)精神疾病、男科疾病以及內(nèi)科疑難雜病，尤對中風(fēng)病、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、慢性前...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]