荔枝和桂圓可以一起吃嗎

營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克、蛋白質(zhì)1.5克、脂肪1.4克。荔枝還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、磷、鈣……詳細(xì)>>

安神補(bǔ)血的桂圓，桂圓是滋補(bǔ)健腦的食品，適用于思慮過(guò)度引起的神經(jīng)衰弱、健忘失眠、頭暈乏力等人群。桂圓中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素等物質(zhì)……詳細(xì)>>

海參是海底動(dòng)物群落中的一種，其它的還包括有海鞘、海星、海蛤蝓、珊瑚蟲(chóng)、蛤、海綿和海膽。海參同人參、燕窩、魚(yú)翅齊名，是世界八大珍品之一。海……詳細(xì)>>

雞蛋和豆?jié){可以一起吃嗎？人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋，認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì)，食之對(duì)身體有益，從科學(xué)飲食角度講，豆?jié){性味甘平，含植物蛋白、脂肪、……詳細(xì)>>

桂圓幾乎含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。每100克干品中含碳水化合物65克，包括大量葡萄糖、蔗糖、果酸等，含蛋白質(zhì)5克、磷118毫克、鐵4.……詳細(xì)>>