古熾明 副主任醫(yī)師
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1、提前將綠豆用清水浸泡開,蓮子洗凈;
2、將綠豆放入電飯鍋內(nèi),倒入適量清水,轉(zhuǎn)入煮粥環(huán)節(jié);
3、待時(shí)間到了,打開鍋蓋,將開花的綠豆舀出放進(jìn)過濾網(wǎng)上,過濾出沙;
4、過濾的同時(shí)可將蓮子和玫瑰花放入高壓鍋內(nèi),倒入500ml清水轉(zhuǎn)入米飯環(huán)節(jié);
5、待過濾出細(xì)膩的豆沙后,將煮有蓮子高壓鍋打開,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰蓮子糖水;
6、將玫瑰蓮子糖水和綠豆泥同時(shí)冰鎮(zhèn)后,再把玫瑰蓮子糖水倒入綠豆沙泥中,攪勻就是冰糖玫瑰綠豆沙。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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