古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蘆薈茶的副作用
蘆薈茶不僅口感好,而且還具有多重養(yǎng)生功效,因此是愛美人士貪嘴是的最佳飲品。但值得注意的是,蘆薈茶也會有一定的副作用。蘆薈具有一定的依賴性,它在中藥學(xué)中屬于潤下藥的范疇,在瀉下藥中屬于藥性相對溫和的一類。不過,如果長期使用容易造成藥物依賴,也就是說,容易造成便秘。蘆薈雖然具有通便潤腸的效果,但是卻不可一次食用過量,否則反而會造成不良后果。
另外,還有不少人得知蘆薈具有減肥的功效之后就把蘆薈茶當(dāng)做減肥茶來飲用,這一點(diǎn)也是不科學(xué)不可行的。蘆薈茶只能說可以促進(jìn)排毒,但是不能完全把它當(dāng)做減肥食品來食用。所以建議想要減肥的人要使用科學(xué)健康的減肥方式,最好不要只期望通過喝蘆薈茶減肥,可能會得不償失。另外一點(diǎn)就是,蘆薈不宜長期食用,因為其本身性寒涼,長期使用容易造成脾胃不和??偟膩碚f,蘆薈茶還是非常值得一試的養(yǎng)生飲品,但是萬物都有兩面性,只有適量飲用才不至于導(dǎo)致不良后果。而且蘆薈成分極其復(fù)雜,富含有效物質(zhì)普遍高于其他植物,目前還有不少的化學(xué)成分未經(jīng)研究證明,科學(xué)食用蘆薈才是王道!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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