古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、番茄濃酸奶
做法:番茄去皮,切丁。全部材料放入果汁機中打勻即可。
2、腌制西紅柿
做法:首先把橄欖油放在鍋里加熱,然后再加一勺大蒜、1/2勺茴香、1/2勺紅辣椒粉。把酸醋和糖,倒到鍋里面,加熱3分鐘使糖完全融化,然后再放涼一會。
把剛剛做好的醬料裝在一個罐子里,然后放進去三個已經(jīng)切塊的西紅柿,然后放進里冷凍4個小時。
3、牛奶番茄汁
做法:將西紅柿洗干凈,放入沸水中燙一下,去皮切塊,倒入榨汁機里,加入牛奶、蜂蜜攪拌均勻,過濾后飲用即可。
4、蜂蜜西紅柿果凍
做法:準備大的番茄2顆、洋菜粉大約20g、1湯匙、水300㏄。將西紅柿燙后去皮打成汁,再過濾,留著備用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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