古熾明 副主任醫(yī)師
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山楂片泡水的功效
山楂片泡水喝,功效有哪些呢?
1、 促消化。山楂片營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,食后有生津開(kāi)胃、助消化的功效。如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺(jué),用山楂片泡水喝會(huì)緩解這種情況。
2、 降血脂。山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂,但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。
3、 利尿。山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)。但是如果本身有胃潰瘍之類(lèi)的胃病,則最好少喝。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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山楂,是一種傳統(tǒng)的中藥之一,也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營(yíng)養(yǎng)成分,特別是有機(jī)酸和維生素C的含量高,并能促進(jìn)肉食消化……詳細(xì)>>
另外,身體健康的人群服用山楂水也一定要科學(xué)、有所節(jié)制,特別是正常換牙期間的小朋友,如果長(zhǎng)時(shí)間大量的服用山楂或者是山楂產(chǎn)品,對(duì)于牙齒的生長(zhǎng)……詳細(xì)>>
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