古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
桑葚泡水喝的功效與作用
治療血虛導(dǎo)致的失眠患者
將桑葚放入鍋中,加入適量的清水進(jìn)行熬煮。首先需要將水燒開,然后再文火熬煮十分鐘就可以了。
這種方法制作出來的桑葚水,不僅味道酸甜,在睡覺之前的一個(gè)小時(shí)服用還具有安神的作用,特別是血虛所導(dǎo)致失眠的患者更是應(yīng)該多吃一些,能夠有效的提高睡眠質(zhì)量。
治療貧血
將桑葚還有龍眼肉一起熬煮,并且按照2比1的比例進(jìn)行,冷卻之后再加上一些蜂蜜,然后就可以服用了。
這種方法能夠很好的治療貧血,并且所用的器皿一定要是砂鍋,不能夠食用鐵鍋,避免藥效受到影響。
治療便秘
將桑葚、肉蓯蓉、炒貝殼以及黑芝麻準(zhǔn)備用,然后一起放入鍋中加清水進(jìn)行煎煮,建議每天服用一劑。
這道方子能夠有效的治療便秘的情況,起到潤(rùn)腸通便的作用。
滋陰補(bǔ)血
身體如果出現(xiàn)陰血虧損的情況,那就需要多服用一些桑葚,起到滋陰補(bǔ)血的效果。
陰血虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白以及女性月經(jīng)不調(diào)或者是提早閉經(jīng)的情況,生活中一定要注意分辨并且及時(shí)治療。
治療肝腎虧虛
將桑葚和糯米一起洗干凈,然后放入鍋中熬粥,最后再加入冰糖趁熱服用,建議每天服用一劑就可以了。
這種方子可以有效的起到滋陰養(yǎng)生以及養(yǎng)血等作用,適合一些肝腎虧虛的患者服用,特別是視力下降嚴(yán)重、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟以及頭發(fā)早白等情況。
治療須發(fā)早白
將新鮮的黑桑葚?fù)v爛,過濾留下汁液。將汁液放入鍋中,加入白糖以及蜂蜜,煮開并且熬成濃膏。
冷卻之后放到瓶子中備用,建議每天可以服用三次,每次服用兩湯匙就夠了,用溫開水送服,能夠很好的治療少年白頭等情況。
養(yǎng)陰利水
將桑葚還有黃酒一起浸泡,并且密封七天。
這種方法制作出來的桑葚酒能夠很好的治療一些例如關(guān)節(jié)疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病,有效的促進(jìn)身體健康。
治療女性閉經(jīng)
如果女性出現(xiàn)了提高閉經(jīng)的情況,可以將桑葚和紅花以及雞血藤一起熬煮,最后加入適量的黃酒。
每天服用一次,能夠有效的提高體質(zhì),治療女性閉經(jīng)的情況。
輔助關(guān)節(jié)炎治療
將新鮮并且已經(jīng)完全成熟的桑葚還有米酒一起浸泡兩個(gè)月的時(shí)間,然后每天早晚各服用一次,每次用量控制在一小杯左右。
能夠?qū)χ委熽P(guān)節(jié)炎或者是貧血起到一定的輔助作用。
治療糖尿病
將成熟的桑葚榨汁,而熟地、黃精、玉竹則是提前用清水浸泡好然后煎煮,最后加入桑葚汁以及天花粉,慢慢的小火收膏。
建議每天服用三次,每次用量三十毫升,可以有效的治療糖尿病。
預(yù)防血管硬化
因?yàn)樯]刂泻写罅康闹舅?,而脂肪酸主要成分就是亞油酸以及硬脂酸還有油酸,這些物質(zhì)具有分解脂肪的作用。
所以,服用桑葚之后可以有效的分解體內(nèi)的脂肪,同時(shí)降低血脂含量,有效的預(yù)防血管硬化等疾病。
補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)
桑葚中含有大量人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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