家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
哺乳
掛號(hào)科室：產(chǎn)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>乳腺炎乳頭皸裂急性乳腺炎漿細(xì)胞性乳腺炎乳頭炎

哺乳期能不能吃味精

2017-11-03 13:41:08      

哺乳期能不能吃味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，在肝臟中的谷氨酸丙酮酸轉(zhuǎn)氨酶的代謝作用下，轉(zhuǎn)化生成人體特別需要的氨基酸，它對(duì)成年人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么危害的。但對(duì)12周以內(nèi)的嬰兒不利。

如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過(guò)多的味精，谷氨酸鈉就會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性結(jié)合，生成不能被機(jī)體吸收利用的谷氨酸而隨尿液排出體外，從而導(dǎo)致嬰兒缺鋅，使其出現(xiàn)味覺(jué)差、厭食等癥狀；還會(huì)造成智力減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、性晚熟等不良后果。因此，乳母在用乳汁喂養(yǎng)孩子時(shí)，哺乳母親應(yīng)控制味精的攝入量，至少在3個(gè)月內(nèi)應(yīng)少吃或不吃味精，最好在授乳期不食味精。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

哺乳期間能不能吃松子呢？

女性在懷孕期間和哺乳期間都必須要注意飲食，懷孕期間是直接對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，哺乳期間寶寶通過(guò)乳汁也會(huì)受到媽媽飲食的影響。那么在哺乳期間能不能……詳細(xì)>>

切記！哺乳期這些食物不能吃

新媽媽在哺乳期不能吃哪些食物呢？哺乳期的飲食不僅僅關(guān)系著新媽媽的健康還會(huì)影響到母乳喂養(yǎng)的寶寶，所以需要特別注意才行。今天，為大家科普一下……詳細(xì)>>

哺乳期能吃味精或是雞精嗎？

首先對(duì)于味精或是雞精是我們平時(shí)做菜、熬湯常常必備的一種增鮮的調(diào)味品，但是雞精和味精里面都含有谷氨酸鈉和各種添加劑，如果經(jīng)?；蚴谴罅渴秤玫摹?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2429945.html" target="_blank">詳細(xì)>>

哺乳期不能吃芹菜嗎?

尤其是在寒冷干燥的天氣，人們往往感到口干舌燥、氣喘心煩、身體不適，經(jīng)常吃些芹菜有助于清熱解毒、祛病強(qiáng)身。肝火過(guò)旺、皮膚粗糙者及經(jīng)常失眠、……詳細(xì)>>

哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循這些飲食原則

哺乳期不能吃什么？要知道，媽媽在哺乳期的飲食會(huì)直接影響到寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，是極為重要的。因此，如果你是第一次當(dāng)媽媽不如就來(lái)了解了解哺乳期的……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李小霞

  • 牛建民

  • 劉力華

  • 艾文

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]