孕婦能吃豆芽嗎

豆芽是一種用綠豆經(jīng)過一系列的方法是它發(fā)芽的蔬菜，它對于治療一些疾病是有很大幫助的，特別是對于治療心血管病和清熱解毒。對于孕婦這類身體抵抗力比較差的人群，她們是可以食用豆芽的，但是要注意對豆芽的好壞有一定的了解，以免吃到添加激素的豆芽，從而影響到孩子的健康。

對于豆芽這種蔬菜，我們在生活中食用它是最多的，因為豆芽一年四季都有，孕婦如果想要食用豆芽，應(yīng)該要知道豆芽哪種是沒有添加激素或者無根液的，這樣才能夠讓我們食用的放心。

孕婦可以吃豆芽，不過別吃那種又細(xì)又長的那種化肥發(fā)的 ，盡量買又粗又短的那種。產(chǎn)婦適量食用綠豆芽是可以的，適量吃綠豆芽可以消除體內(nèi)的致畸因素，但綠豆芽性寒，脾胃虛寒的孕產(chǎn)婦慎食。

孕婦吃豆芽的好處

綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用于飲酒過度、濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘（便秘食品）、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓（血壓食品）、美肌膚的作用。下面介紹幾種綠豆芽、黃豆芽的常見食療方。

泌尿系感染：泌尿系感染者出現(xiàn)小便赤熱、尿頻等癥狀時，可取綠豆芽500克，洗凈，搗爛絞汁，加白糖適量，代茶飲服。

便秘：綠豆芽250克，洗凈后用沸水焯一下，加入適量醋、鹽、味精等調(diào)味品（調(diào)味品食品），佐餐常食。

痔瘡便血：黃豆芽250克、海帶25克、黑木耳30克，洗凈后放入鍋中，加入適量水，煮熟后根據(jù)個人口味加入調(diào)味品，吃菜喝湯。

根據(jù)文章對孕婦能吃綠豆芽嗎的介紹，相信大家應(yīng)該都知道綠豆芽是孕婦可以吃的蔬菜了。對于豆芽這種蔬菜，很多商家為了牟取暴利，對于豆芽會使用一些添加劑，導(dǎo)致豆芽長的更快，但是這種豆芽是不能夠給我們孕婦吃的。