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孕婦能吃豆芽嗎

2017-11-13 09:34:23      

豆芽是一種用綠豆經(jīng)過一系列的方法是它發(fā)芽的蔬菜,它對(duì)于治療一些疾病是有很大幫助的,特別是對(duì)于治療心血管病和清熱解毒。對(duì)于孕婦這類身體抵抗力比較差的人群,她們是可以食用豆芽的,但是要注意對(duì)豆芽的好壞有一定的了解,以免吃到添加激素的豆芽,從而影響到孩子的健康。

對(duì)于豆芽這種蔬菜,我們?cè)谏钪惺秤盟亲疃嗟?,因?yàn)槎寡恳荒晁募径加校袐D如果想要食用豆芽,應(yīng)該要知道豆芽哪種是沒有添加激素或者無根液的,這樣才能夠讓我們食用的放心。

孕婦可以吃豆芽,不過別吃那種又細(xì)又長的那種化肥發(fā)的 ,盡量買又粗又短的那種。產(chǎn)婦適量食用綠豆芽是可以的,適量吃綠豆芽可以消除體內(nèi)的致畸因素,但綠豆芽性寒,脾胃虛寒的孕產(chǎn)婦慎食。

孕婦吃豆芽的好處

綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用于飲酒過度、濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘(便秘食品)、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓(血壓食品)、美肌膚的作用。下面介紹幾種綠豆芽、黃豆芽的常見食療方。

泌尿系感染:泌尿系感染者出現(xiàn)小便赤熱、尿頻等癥狀時(shí),可取綠豆芽500克,洗凈,搗爛絞汁,加白糖適量,代茶飲服。

便秘:綠豆芽250克,洗凈后用沸水焯一下,加入適量醋、鹽、味精等調(diào)味品(調(diào)味品食品),佐餐常食。

痔瘡便血:黃豆芽250克、海帶25克、黑木耳30克,洗凈后放入鍋中,加入適量水,煮熟后根據(jù)個(gè)人口味加入調(diào)味品,吃菜喝湯。

根據(jù)文章對(duì)孕婦能吃綠豆芽嗎的介紹,相信大家應(yīng)該都知道綠豆芽是孕婦可以吃的蔬菜了。對(duì)于豆芽這種蔬菜,很多商家為了牟取暴利,對(duì)于豆芽會(huì)使用一些添加劑,導(dǎo)致豆芽長的更快,但是這種豆芽是不能夠給我們?cè)袐D吃的。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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