洋薊、蘆筍的吃法

蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味，膳食纖維柔軟可口，能增進(jìn)食欲，幫助消化。在西方，蘆筍被譽(yù)為“十大名菜之一”。蘆筍所食部位是經(jīng)培植所采集的嫩徑，是一……詳細(xì)>>

蘆筍味道鮮美，不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富，更是抗癌明星。但許多國(guó)人除了將其清炒，就不知道該怎么烹飪了，里大家介紹幾種它的美味吃法。詳細(xì)>>

涼拌蘆筍前一定要先焯一下。具體做法是：把蘆筍切段，鍋中放少量鹽，倒入蘆筍段焯熟。青椒和洋蔥分別切成末，放入蘆筍，調(diào)入糖、醋、鹽、胡椒粉和……詳細(xì)>>

夏季人們的腸胃容易消化不良，感覺吃不下東西，不用擔(dān)心，今天就和大家分享一道美味的開胃菜——糖醋蘆筍，趕緊一起來看一下吧。詳細(xì)>>

現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，正是蘆筍的高產(chǎn)時(shí)節(jié)。蘆筍營(yíng)養(yǎng)豐富，口感鮮美，是很好的冬令菜，很適合在冬季食用。你知道多少種蘆筍的做法？蘆筍怎么吃才好吃呢？……詳細(xì)>>