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海帶黃豆排骨湯的做法

2017-10-26 16:09:58      

海帶黃豆排骨湯的做法：

材料：豬排骨500克，黃豆150克，海帶150克，精鹽適量

做法：

1、排骨飛水，沖洗干凈浮沫，黃豆清洗干凈，海帶清洗干凈后剪成條，打結(jié)；

2、把黃豆和排骨放入湯鍋里，加入6-8碗清水，大火煮開后繼續(xù)煮15分鐘，轉(zhuǎn)慢小火煲1小時(shí)；

3、加入海帶繼續(xù)煲30分鐘；

4、放鹽調(diào)味即可。

功效：海帶黃豆排骨湯清火除灶，通水利尿，消炎散結(jié)。海帶黃豆排骨湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的粵菜系靚湯做法，海帶、黃豆與排骨各具營(yíng)養(yǎng)，煲成的湯水很是滋補(bǔ)呢。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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