春節(jié)吃肉時喝杯紅酒減少膽固醇積聚

中國人大概是最擅長根據(jù)節(jié)氣的變化而改換吃食的。隨著天氣漸寒，圍爐吃火鍋在我們的飲食生活中變得越來越頻繁。葡萄酒搭配火鍋，也隨之變成了都市……詳細>>

美國研究人員分析了7萬多名中年男性的數(shù)據(jù)，4年間，210人被診斷患肺癌。研究發(fā)現(xiàn)，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發(fā)病無關(guān)，但隨著這……詳細>>

膽固醇高的人需要控制脂肪與熱量的攝入，肉類的脂肪與熱量普遍比蔬果高。很多人就認為不能吃肉了，變成素食為主，但這樣容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。那么……詳細>>

烤肉是阿根廷人飲食的一大特色，他們一周里大約有4～5天都會吃烤肉，再加上當?shù)靥幱跓釒Ш蛠啛釒夂?，要想不上火，完全歸功于他們在吃烤肉時搭……詳細>>

注意酒類所含的熱量，1兩白酒相當于3兩米飯的熱量，啤酒和果酒中還含有其他能量物質(zhì)，因此需要特別注意飲酒對體重的影響。家庭成員一起飲酒時，……詳細>>