古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
癌癥,人人聞之喪膽的疾病,一般人都知道喝紅酒有助防癌,然而你是否知道,醬油的防癌效果比紅酒還神氣。
東方人,尤其是中國(guó)人和日本人,每天必用的調(diào)味料--醬油有防癌的作用,而且效果顯著。醬油防癌效果比紅酒還神奇。雖然目前研究出醬油抗癌的效果相當(dāng)不錯(cuò),可是醬油的鹽分含量高,也是現(xiàn)代人健康的一大威脅,因此不妨適量取用低鹽醬油,盡量減低負(fù)面的影響。
醬油防癌效果比紅酒還神奇
這份研究指出,醬油、醬青中,含有消滅致癌物質(zhì)的抗氧化成份,效果比維他命C高出10幾倍。
研究人員發(fā)現(xiàn)只要一點(diǎn)點(diǎn)醬油和醬青,就能達(dá)到抑制致癌物質(zhì)自由基的效果,等于喝了一杯紅酒一樣,奇妙的是,它能不斷消滅自由基,不像維他命C、E在消滅一定份量的自由基后就停止作用,它的抗氧化作用比紅酒高出10幾倍。每滴醬油在一分鐘內(nèi)消滅的自由基,數(shù)量介于47~147個(gè)單位,紅酒則介于15~22個(gè)單位。
雖然目前研究出醬油抗癌的效果相當(dāng)不錯(cuò),可是醬油的鹽分含量高,也是現(xiàn)代人健康的一大威脅,因此不妨適量取用低鹽醬油,盡量減低負(fù)面的影響。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
紅酒是葡萄酒的通稱,并不一定特指紅葡萄酒。紅酒有許多分類方式。以成品顏色來說,可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。其中紅葡萄酒又可……詳細(xì)>>
過量喝酒的危害想必大家都了然于心了,但是,適量喝些紅葡萄酒卻是大眾都推崇的一種生活方式。適量喝紅葡萄酒對(duì)身體有很多好處,甚至有研究表明,……詳細(xì)>>
在使用紅酒面膜之后,我們的皮膚都會(huì)有一定的拉伸感覺,紅酒的抗衰老功能比維生素E和維生素C都要高出很多倍,因此,常用紅酒護(hù)膚,可有效對(duì)抗肌……詳細(xì)>>
紅酒泡洋蔥是近年來比較火的一種養(yǎng)生食療方,傳聞洋蔥泡紅酒可以起到降血降糖的功效、還能夠預(yù)防癌癥、延緩衰老,那么下面我們就來一起了解一下紅……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]