古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:絲瓜400克
輔料:毛豆20克, 冬筍100克, 香菇(鮮)30克
調(diào)料:植物油50克, 植物油15克, 香油2克
做法:
1、先將絲瓜去皮、洗兆,切成滾刀片。香菇擇洗干凈,切成小塊。
2、將炒鍋放火上,加入植物油,熱后倒入絲瓜煸炒片刻下鹽,然后將香菇和清水,倒入鍋中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗內(nèi)即成!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
鍋中加適量清水,放入蝦仁、瑤柱煮開。倒入雞湯再次煮開。放入絲瓜,大火煮開。轉(zhuǎn)小火,煮至絲瓜透明,調(diào)味后即可出鍋。詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]