孕婦能吃干貝素嗎

干貝素是很受歡迎的食品了，營養(yǎng)也是很豐富的，那么孕婦能吃干貝素嗎，孕婦的飲食問題很多人都想了解，現(xiàn)在的女性在懷孕的時候也是會很容易出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)的，很多都和飲食有很大的關(guān)系，因此大家就要特別的注意了，正確的去飲食才能夠避免孕期出現(xiàn)的一些不良反應(yīng)。

很大東西是女性懷孕的時候不能吃的，一些女性懷孕的時候不注意這些，亂吃東西，就出現(xiàn)了不正常的情況，對于孕婦能吃干貝素嗎，這樣的問題大家要去多了解一些，有利于女性順利的懷孕。

生津消疬的干貝

干貝是海中江珧的柱頭肉，搭名“江珧柱”，肉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)和少量碘質(zhì)。它的效能和海藻、昆布相近，但味道更可口，用來做菜鮮美異常?！吨袊帉W(xué)大辭典》說： “江珧拄可調(diào)中止咳，亦能滋陰。”

所謂“滋陰”二字，是中醫(yī)常用的抽象廣義名詞， “陰”字是指人體水分、津液、血液、內(nèi)分泌而言， “陰虛”就是說此類液體缺乏兩釀成的衰弱病癥。而所謂的滋補(bǔ)，就是指滋養(yǎng)增液而富，陰虛的體格，病輕的會頭痛神疲、大便秘結(jié)、內(nèi)熱旺盛、掌心作熱、夜間口干；病深的，腎慮則會有遺精早泄或耳內(nèi)響鳴、男呈虛濁女呈白帶等癥，在肺部則會有舌繹咽干、咳嗽干嗆、肋部干痛等癥。

干貝有滋陰的功效，是患有上述瘸疲人士的良好食品。

孕婦可以吃干貝（瑤柱），但要不可過量。

干貝的營養(yǎng)價值功效與作用：

干貝能生津。用干貝十枚干蒸飲汁，味絕鮮美，老年人宜每日蒸吃一盅。如半夜舌干而無津液，可以仿效牛肉汁制作方式長期燉飲。青年男女津液缺乏、唇色絳紅、舌苔朱紅或舌滑光剝，舊時的醫(yī)法是每用石斛煎茶。其實石斛價昂味淡，煎之不易，如果改飲干貝汁，不但功效相仿，而且味美可口。

千貝降血壓。高血壓患者可用于貝、昆布、海藻三味煲湯飲服，容易見效。海藻等品中含有碘質(zhì)，且飲服之后不像化學(xué)碘劑那樣有腹痛、腹瀉等種種反應(yīng)。但海藻味道不十分好，所以可用干貝作為調(diào)和，或改用海帶發(fā)菜也是可以的。

干貝消疬核。瘰疬癥初起，可以用干貝、苔菜、發(fā)菜三味同煮，當(dāng)做飲料。如患者不怕海產(chǎn)品的腥昧，可另加海帶、海藻、昆布合煮更佳。因為其中含有碘質(zhì)成分，能消痰化堅，對瘰疬結(jié)核有軟化消散之功。如系痰核，亦可消除；如系癭瘤（俗稱大頸泡，即甲狀腺腫脹），雖醫(yī)治較為復(fù)雜，但是在初起時也有消散的功能。

食話：

蘇東坡精于食饌，被貶至海南島后，在那里吃到了新鮮的干貝，他將其嘆為無上佳品，日子久了竟養(yǎng)成飲食癖好。他還做了一篇《江珧柱傳》，文中說“食無江生不樂”，又說“雖龍肝風(fēng)髓有不及者”。這雖是文人的翰墨游戲，但可見它的鮮味特卓，足以令人鼓舞稱頌?！短K東坡文集》中有此篇文章點綴其問，證明干貝確是有益食家的珍品。

孕婦能吃干貝素嗎，孕婦是可以吃的，但是一定要注意不要吃的太多，女性在懷孕的時候有很多東西是不能夠多吃的，多吃以后很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，到了懷孕的后期女性是很有食欲的，大家在飲食上一定要控制好，多吃一些有利懷孕的食物。