古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、百合能紅潤肌膚
百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),能有效的改善貧血,避免了因貧血引發(fā)的皮膚蒼白、唇色無華等容顏問題,起到紅潤肌膚的功效。
2、百合能細膩肌膚
百合中B族維生素的含量也很高,B族維生素利于滋養(yǎng)肌膚、減少皺紋、消除斑點、健美皮膚。
3、百合能排毒、養(yǎng)顏
百合中含有豐富的果膠,這能加強大腸功能,促進排便,排便通暢,身體中的毒素便能排出體外,起到排毒、瘦身、養(yǎng)顏的功效。
4、百合能潤澤皮膚
百合甘涼清潤,入心肺二經(jīng),具有清肺潤燥止咳,清心安神定驚的功效。肺經(jīng)得到潤澤,皮膚也會水嫩;心神安定,氣血充盈,皮膚也會潤滑、光亮。
(責任編輯:楊綺琴 )
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做法:將百合粉和藕粉用少量冷水調(diào)勻,再沖入新沏好的紅茶湯,立刻沖調(diào)成一杯晶瑩的果凍樣的飲品,再用蜂蜜調(diào)味即可。詳細>>
美容和瘦身是每個女人都非常感興趣的話題,提到養(yǎng)顏的食物很多人都很期待,完美的皮膚不僅取決于日常生活中皮膚的保養(yǎng),而且要更注重日常的飲食,……詳細>>
綠豆、粳米或糯米適量,加水適量煮熟,再加入50克洗凈的百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖調(diào)味。適用于咽喉干咳、熱病后余熱未……詳細>>
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