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酸性體質
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾病:慢性疲勞綜合征

孤僻型人宜吃堿性食物

2017-08-22 16:16:45      

孤僻型人吃什么好?中醫(yī)指出,孤僻型人大都愛吃酸性食物,這對其性格的改變是不利的,中醫(yī)建議,孤僻型人宜吃堿性食物。

這類人的口味可能比較偏酸性食物,但研究證明,酸性食物中多含有較高的非金屬元素,如氯、磷、硫等。過多的酸性食物的攝入形成的“酸性體質”,就容易帶來性格孤僻的表現(xiàn)。

孤僻型人營養(yǎng)關鍵字——偏堿性食物

主打食物:豆腐

這類型的人要注意防止身體轉變成酸性體質,要吃一些偏堿性食物來進行調節(jié)。比如豆類、大多數(shù)蔬菜、水果以及奶類。

知道了孤僻型人宜吃堿性食物,其實從中醫(yī)的理論來說,肝、膽功能不佳,也會使人偏愛酸味。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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