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便秘
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

夏季冷飲之番茄蘋果汁

2017-08-11 16:37:31      

材料:番茄200克、蘋果300克、白砂糖5克。

做法:

1、將番茄洗凈,用開水燙一下后剝皮,用榨汁機(jī)或消毒紗布把汁擠出;

2、蘋果洗凈,削皮,放入榨汁機(jī)中攪打成汁;

3、蘋果汁兌入番茄汁中;

4、果汁中加入白糖調(diào)勻,沖入溫開水,即可直接飲用。

tips:

1、西紅柿忌與石榴同食。

2、蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導(dǎo)致便秘。

功效:番茄蘋果汁含有豐富的維生素A以及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,對心血管具有保護(hù)作用,蘋果與番茄結(jié)合可增進(jìn)體力,還有防暑之功效。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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