古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:番茄200克、蘋果300克、白砂糖5克。
做法:
1、將番茄洗凈,用開水燙一下后剝皮,用榨汁機(jī)或消毒紗布把汁擠出;
2、蘋果洗凈,削皮,放入榨汁機(jī)中攪打成汁;
3、蘋果汁兌入番茄汁中;
4、果汁中加入白糖調(diào)勻,沖入溫開水,即可直接飲用。
tips:
1、西紅柿忌與石榴同食。
2、蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會導(dǎo)致便秘。
功效:番茄蘋果汁含有豐富的維生素A以及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,對心血管具有保護(hù)作用,蘋果與番茄結(jié)合可增進(jìn)體力,還有防暑之功效。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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