古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
寶寶長(zhǎng)到4~6個(gè)月時(shí),要給小家伙開(kāi)“小灶”添加輔食了。其中很重要的就是嬰兒米粉,建議添加輔食時(shí)以加鐵的米粉為首選,剛開(kāi)始喂的時(shí)候一天一次,一周后寶寶適應(yīng)了再一天兩次。嬰兒奶粉有粉狀和片狀兩類(lèi),哪種好?
片狀米粉經(jīng)過(guò)膨化干燥得到,優(yōu)點(diǎn)是:
1、營(yíng)養(yǎng)元素保存良好。
2、因?yàn)槭桥蚧稍锏?,因此吃了不容易上火?/p>
3、吸收性好,容易軟化。(就像麥片)
缺點(diǎn)是:
1、沖調(diào)后米糊不細(xì)膩,口感沒(méi)那么好。
粉狀米粉經(jīng)過(guò)烘焙、膨化得到,優(yōu)點(diǎn)是:
1、口感細(xì)膩。
缺點(diǎn)是:
1、吃了容易上火。
2、營(yíng)養(yǎng)元素保留不完整。
3、沖調(diào)的時(shí)候容易結(jié)成一團(tuán)團(tuán)的,寶寶吃了消化不良。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
影響米粉形態(tài)的因素主要是其生產(chǎn)工藝,粉狀米粉采用的是膨化干燥法,采用高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀,再干混加入營(yíng)養(yǎng)素和風(fēng)味物質(zhì)。這……詳細(xì)>>
粉狀米粉:采用膨化干燥法,先用高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀,再干混加入營(yíng)養(yǎng)素和風(fēng)味物質(zhì)。這種加工工藝簡(jiǎn)單,成本比前者低,但高壓膨……詳細(xì)>>
他們的米粉主要是提供寶寶成長(zhǎng)所需的22種均衡營(yíng)養(yǎng)成分,包括鐵,維生素C和維生素E,鈣質(zhì)和維生素D幫助寶寶健康成長(zhǎng),維生素B2、B6、B1……詳細(xì)>>
寶寶長(zhǎng)到3~5個(gè)月時(shí),應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食,其中嬰兒米粉是輔食中很重要的一種。對(duì)添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō),嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧,是一……詳細(xì)>>
事實(shí)上無(wú)論是自制米粉還是配方輔食,只要添加得營(yíng)養(yǎng)豐富、搭配合理、易于吸收,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都是有益的。對(duì)此,輔食添加專(zhuān)家有幾點(diǎn)建議和大家分享,……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]