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食欲不振
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>抑郁癥梅毒腎結(jié)石肺結(jié)核疝氣

天氣熱不愛(ài)吃飯

2017-08-25 10:56:29      

1、天氣左右心情

夏天天氣炎熱、氣壓低,容易使人產(chǎn)生煩悶、食欲不振等癥狀。對(duì)于香辣刺激的食物失去興趣,但清淡寡味的菜肴又提不起食欲,陷入兩兩不著邊的困境,飯量自然就受到影響了。

2、熱量需求減少

人是恒溫動(dòng)物,需要依靠熱量來(lái)維持恒定的體溫。冬天由于要抵抗寒冷,需要不斷的消耗身體熱量來(lái)溫暖身體,自然消耗的熱量就會(huì)更多一些的;而夏天氣溫比較高,人體和外界溫差小,維持恒定體溫的需要也減少了,因?yàn)閷?duì)熱量的需求也就相應(yīng)的減少了。我們的熱量就是來(lái)源于食物,冬天消耗得多自然吃得就會(huì)多,而夏天消耗較少,食量相應(yīng)減少,這也屬于正常的現(xiàn)象。

3、身體吸收提高

夏天的時(shí)候氣血比較充盈,新陳代謝快,吸收會(huì)比冬天要好的多,因此對(duì)于食物的需要量也會(huì)稍微降低。但是需要注意,好東西吸收快,壞東西也吸收快,夏天冷飲多,胃腸也容易因?yàn)槲蘸贸霈F(xiàn)問(wèn)題。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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