家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

魚香茄子煲做法

2017-08-04 14:38:42      

用料:茄子適量,豬肉適量,蒜末適量,姜末適量,蔥末適量,蔥花適量,泡椒適量,食用油適量,紅油豆瓣醬適量,花椒粉適量,醬油適量,美極鮮適量,料酒適量,醋適量,白糖適量,鹽適量。

做法:

1、 茄子切小塊。

2、 姜,蒜,蔥,泡椒切成末。

3、 燒開水,放切好的茄子,水再開后煮二分鐘撈出放砂鍋中。

4、 豬肉剁成蓉,加鹽,料酒,醬油腌制15分鐘。

5、 醋,美極鮮,料酒,白糖,花椒粉,醬油,調(diào)成魚香汁。

6、 炒鍋燒熱,加入油,放紅油豆瓣醬炒香。

7、 加入蒜末,蔥末,姜末,泡椒粒一起炒香。

8、 加入腌制好的肉末煸炒。

9、 加入魚香汁煮開。

10、 把肉末魚香汁燒開后倒入焯好水的茄子中,蓋上蓋,燜煮十五分鐘,撒上蔥花即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

魚香茄子的做法

怎樣做魚香茄子?魚香茄子怎么做好吃?如何做魚香茄子更香?下面吃地帶就來給大家介紹川菜魚香茄子的做法。 詳細(xì)>>

川菜菜譜:魚香茄子的做法

川菜大家都很熟悉,調(diào)味多變,菜式多樣,口味清鮮醇濃并重,以善用麻辣著稱,并以其別具一格的烹調(diào)方法和濃郁的地方風(fēng)味。詳細(xì)>>

魚香茄子的做法及營養(yǎng)價值

魚香茄子是漢族特色名菜。屬中國八大菜系的川菜,主料為茄子,配以多種輔料加工燒制而成。有多種不同制法,其味道鮮美,營養(yǎng)豐富。魚香茄子與魚香……詳細(xì)>>

咸魚茄子煲的做法

茄子,披著所有蔬菜里少有的紫色,它任何時候都飽滿結(jié)實,散發(fā)著迷人的光芒,真正了解它喜愛它的人,只消隨意將它采來,或紅燒、或清蒸、或爆炒……詳細(xì)>>

茄子咸魚煲的一般做法

茄子去皮或不去皮,切掉蒂頭,切長條或片狀,用鹽水浸泡;咸魚放涼水中泡去部分咸味,并浸軟,洗刷干凈魚皮表面上的沙粒,斬成小?;蛐K。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾?。贿\用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]