四種人不適合吃花生

糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜花生油不能超過三湯匙（30g）。但18粒花生就相當(dāng)于一勺油（10g），能夠產(chǎn)生90千卡……詳細(xì)>>

花生是一種很常見很普通的食材，它的美味和營養(yǎng)也是大家眾所周知的，而且花生一直有長生果之美稱，特別是它對于我們的心臟健康會有很好的保護，不……詳細(xì)>>

糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙（30g）。但18?；ㄉ拖喈?dāng)于一勺油（10g），能夠產(chǎn)生90千卡的熱……詳細(xì)>>

蜂蜜是公認(rèn)的一種營養(yǎng)甜品，蜂蜜的色香味非常受到人的歡迎，而且蜂蜜當(dāng)中含有六十多種人體所需要的無機鹽和有機物、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)等十八種……詳細(xì)>>

牡蠣怎么吃 哪些人不適合吃牡蠣？牡蠣是我們平時餐桌上最常見的食材，廣東人叫生蠔，閩南地區(qū)叫蚵仔，烤生蠔，蚵仔煎都是讓人垂涎欲滴的美食，下……詳細(xì)>>