古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:雞中翅6只、洋蔥1/4個(gè)、生姜4片。
調(diào)料:白糖1小勺、蜜糖1湯匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、清水1/3碗。
做法:
1、雞翅洗干凈,洋蔥切碎;
2、用姜片、生抽、白糖腌制雞翅20分鐘;
3、加熱鍋,放少量油,爆香洋蔥;
4、放進(jìn)雞翅,加入1湯匙的蠔油;
5、加入1/3碗清水;
6、大火煮開后,中火煮8分鐘,小火燜2分鐘;
7、加入一湯匙的蜜糖,大火收汁即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]