家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 疾病與營養(yǎng) > 超重與肥胖 > 正文
頭痛
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾病:偏頭痛頭風(fēng)病緊張性頭痛精神疾病頭痛器質(zhì)性頭痛

不同體質(zhì)的人適合不同的減肥茶

2017-07-26 15:18:51      

第一類:燥熱體質(zhì)

合適減肥茶:通便瘦身茶。

材料:茉莉花1錢、番瀉葉1錢、何首烏1.5錢、黃精5錢、淡竹葉1.5錢、枸杞5錢。

做法:將材料一起放入濾杯中,并加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘后,即可飲用。

功效:化痰消脂消熱,適用于口干口苦,身熱頭痛及小便黃赤等癥。

口感:枸杞及茉莉花味重。

第二類:虛弱體質(zhì)

合適減肥茶:桂花輕身茶

材料:葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/2茶匙

做法:將材料一起放入濾杯中,并加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘,即可飲用。

功效:補(bǔ)氣利水,止腹瀉,適用于肥胖易喘、腹瀉便軟等氣虛體質(zhì)者。

口感:中藥味重,可以多加桂花。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

必知!不同體質(zhì)的人吃瓜果有禁忌

按體質(zhì)食療學(xué)理論,天下所有的食物都有其特殊的性味,瓜果也不例外,也有寒熱溫涼、甜酸苦澀等特性。不同的食物有不同的成分,進(jìn)入人體后產(chǎn)生不同……詳細(xì)>>

針對不同肥胖類型的減肥茶

14種瘦身茶,針對節(jié)食者、體質(zhì)浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配制,讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。 詳細(xì)>>

時髦減肥茶 原理功效大不同

減肥原理:烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命c(diǎn),卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分,能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少……詳細(xì)>>

七種不同體質(zhì)的養(yǎng)顏食物

每個人都有著不同的體質(zhì)??审w質(zhì)與我們的健康、養(yǎng)生又有什么關(guān)系?有沒有想到是我們的體質(zhì)在決定我們的喜好?不同的人體質(zhì)都存在一定的差異性,……詳細(xì)>>

不同體質(zhì)的飲食側(cè)重點(diǎn)不同?帶你揭秘這5種體質(zhì)的正確飲食方法!

每個人都有屬于自己的特殊體質(zhì),不同體質(zhì)的人就需要進(jìn)行不同的處理,尤其是在生活方式以及飲食方面就需要相應(yīng)的調(diào)整。有的人可能缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 劉茂才

  • 徐評議

  • 卓文燕

  • 蔣海山

  • 劉茂才主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 腦病專科

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)內(nèi)科及其他內(nèi)科疾病,如中風(fēng)(腦梗塞、腦出血等)、眩暈、頭痛、癡呆、癲癇、顫證、失眠...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]