家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

臺山黃鱔飯

2017-07-25 17:02:45      

用料:黃鱔1斤、姜末半斤、果皮絲10克、紅棗絲5克、香菜末5克、蔥白花30克、泰國香米4兩、東北米3兩、生抽適量、花生油30克

做法:

1,將活的鱔魚放血后整條與香米一起蒸熟。

2,將煮熟的黃鱔拆肉,放入姜末爆香。加入剛才和黃鱔一起煮好的香米飯,加調味料炒香。

3,將炒好的飯放入煲仔燒到微焦。

4,在飯上撒上適量香菜、蔥白花即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

黃鱔的營養(yǎng)價值 調節(jié)血糖妙用黃鱔

黃鱔的營養(yǎng)價值有哪些呢?黃鱔為鱔科動物黃鱔的肉或全體,又稱鱔魚。黃鱔性味甘,溫,歸肝、脾、腎三經(jīng),有補益氣血、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通……詳細>>

黃鱔體內有寄生蟲嗎?烹飪黃鱔注意這些

黃鱔又稱鱔魚,體型似蛇,圓筒狀。頭粗尾細,體表有一層光滑的粘膜保護,無鱗,色澤黃褐色,體則有不規(guī)則的暗黑斑點,魚鰭不發(fā)達基本消失,全身只……詳細>>

黃鱔的做法

黃鱔的做法詳細>>

金針滾黃鱔

食材:金針50克、黃鱔300克、生姜3片、蔥2棵。詳細>>

強身健體吃黃鱔 教你做黃鱔

鱔魚的家常菜譜簡單,鱔魚也是高蛋白的食物種類,所以,對于男女老少都非常適合吃鱔魚。經(jīng)常吃鱔魚,可以讓你的身體更健康強壯。 詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]