古熾明 副主任醫(yī)師
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以下是夏枯草蜂蜜茶的降壓配方:
夏枯草10克,黨參10克,白菊花5克,蜂蜜5克。
其制法也比較簡(jiǎn)單:將黨參切成細(xì)小的薄片,先用滾開水將夏枯草、白菊花與黨參薄片燙煮1分鐘,然后改成文火熬煮5分鐘,最后熄火浸泡10分鐘,取液濾渣,待藥液完全涼下,加入蜂蜜,夏枯草蜂蜜茶即成。如果要長(zhǎng)期飲用,可以按照配方比例大量熬煮。
由于夏枯草藥性偏寒,長(zhǎng)期服用會(huì)傷及脾胃,因此必須要用黨參進(jìn)行調(diào)和,以便長(zhǎng)期服用而不至于產(chǎn)生副作用。另外蜂蜜作為中藥中的“甘草”,藥性溫和可以起到潤(rùn)肺滋陰,調(diào)和藥性的作用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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