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過敏反應
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寶寶輔食有5個“黑名單”

2017-07-12 14:01:59      

生活中,有的媽媽對寶寶輔食的添加操之過急,有的則因為自家口味比較重,把寶寶的輔食口味也加重了。什么類型的輔食是不宜給寶寶吃的呢?

1、太咸的米糊

危害程度:★☆☆

有些媽媽怕寶寶的米糊太淡不肯下口,于是就猛地給寶寶加鹽,但是美國某醫(yī)療組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),寶寶吃罐頭裝的食品過多時,11%到了10-13歲的時候就患有高血壓。

另外,如果寶寶長期吃過咸的食物,體內(nèi)鈉離子增多,就會引起心臟、肌肉衰弱。先不說寶寶,大人食鹽過多,也有可能得高血壓、動脈硬化等疾病。此外,太咸的東西讓人覺得口渴,寶寶也一樣,食鹽過多,會讓寶寶的唾液分泌減少,口腔的溶菌酶減少,病菌就有可能在口腔里面滋生了。寶寶患病的幾率就會增加。

2、過甜的飲料果汁

危害程度:★☆☆

對于剛剛從母乳向輔食過渡的寶寶來說,吃糖太多會產(chǎn)生很多不良的副作用,例如誘糖尿病,促使齲齒的發(fā)生。 各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素,但天然果糖也很高,過多地喝這些飲料之后,血糖增高,寶寶的饑餓感下降,繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。另外,糖是不含鈣的酸性食物,如果吸收糖類食品過多,體液就呈中性或弱酸性。身體要恢復正常的弱堿性,就必然要消耗體內(nèi)的堿性物質(zhì)——鈣,這就嚴重影響了寶寶骨骼的發(fā)育了。

3、蛋清

危害程度:★☆☆

半歲前的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善,腸壁的通透性較高,這時不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子較小,有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中,使寶寶機體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應,導致濕疹、蕁麻疹等疾病。因此,半歲前的寶寶不能喂蛋清,應該只吃蛋黃。另外,鮮雞蛋存放時間太久,質(zhì)量也會變化的,如果媽媽觀察到有貼皮蛋、散黃蛋、霉蛋,最好還是扔掉不要給寶寶吃。

4、海鮮類

危害程度:★★☆

葷類食物包括肉、魚、蝦及其他海鮮類食物,很多有過敏體質(zhì)的大人吃了都會長紅痱,更不要說免疫力系統(tǒng)尚未完善的寶寶了。葷類食物一般含有較高鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),通常被認為是非常有營養(yǎng)的食物,將肉燉至酥軟或者掑成細絲,都有利于寶寶順利吃進。但是葷類食物要避開海鮮及汞含量高的魚,汞含量較高的魚包括鯊魚、劍魚、旗魚、吞拿魚等,海鮮類包括螃蟹、蝦等帶殼類。

5、有毛的水果

危害程度:★☆☆

芒果:不成熟的芒果含有醛酸,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,引發(fā)口唇部接觸性皮炎。 菠蘿:含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì),對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出現(xiàn)皮膚瘙癢,四肢口舌麻木等。 有毛的水果:表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應,如水蜜桃、奇異果等。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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