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便秘
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老年人便秘食療方——豬血菠菜湯

2017-06-30 16:30:13      

豬血菠菜湯

材料

豬血200克，菠菜250克，水500毫升，調(diào)料適量。

步驟

1、豬血洗凈切成塊，菠菜洗凈切成小段

2、水燒開后放入豬血和適量油、鹽，再燒開后放入菠菜煮熟，加入調(diào)料即可。

功效：治療老年人便秘

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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