家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

購(gòu)買韭菜要挑葉窄的

2017-06-26 18:00:35      

按葉片的寬窄,現(xiàn)在市場(chǎng)上的韭菜有寬葉和窄葉之分。窄葉韭菜葉片修長(zhǎng),葉色深綠,纖維含量多,香味濃郁,但賣相較差;寬葉韭菜葉色淡綠,纖維含量偏低,吃起來(lái)味道相對(duì)淡。所以對(duì)于真正喜歡吃韭菜的人,當(dāng)以窄葉韭為首選。需要注意的是,葉片寬大異常的韭菜要慎買,因?yàn)樵耘鄷r(shí)很有可能使用了生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑。

選韭菜時(shí),新鮮度也是一個(gè)很重要的指標(biāo),這就需要看看韭菜根部割口處。割口處平就是新鮮的,如果中間長(zhǎng)出芯來(lái),可能放置時(shí)間有些長(zhǎng)了,韭菜的香味會(huì)減弱。另外,葉子枯萎、變黃、有蟲眼的韭菜也不要購(gòu)買。

來(lái)不及吃的韭菜要注意保存,可用細(xì)繩將新鮮整齊的韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中;也可將韭菜整理好后捆一下,再用大白菜葉包裹,放在陰涼處;還可用塑料袋包好放在冰箱中冷藏。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

購(gòu)買韭菜要挑葉窄的

什么樣的韭菜更好吃呢?按葉片的寬窄,現(xiàn)在市場(chǎng)上的韭菜有寬葉和窄葉之分。窄葉韭菜葉片修長(zhǎng),葉色深綠,纖維含量多,香味濃郁,但賣相較差;寬葉……詳細(xì)>>

選購(gòu)菠菜挑葉不挑根

菠菜是富含鐵質(zhì)的蔬菜,最適宜缺鐵性貧血的人群食用,具有良好的補(bǔ)血功效。但是,很多人在選購(gòu)菠菜的時(shí)候喜歡看根,其實(shí)菠菜主要是吃葉子。詳細(xì)>>

春季挑韭菜的小竅門

韭菜有寬、細(xì)葉之分,寬葉韭菜葉色淡綠,纖維少;細(xì)葉韭菜葉片修長(zhǎng),葉色深綠,纖維多,香味濃。韭黃則是在溫室栽培的,葉淡黃,軟嫩但不如韭菜清……詳細(xì)>>

寬葉韭口感好窄葉韭味道濃

細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn),市面上的韭菜有寬葉和窄葉兩種。 一般來(lái)說(shuō),寬葉韭菜顏色淡綠,膳食纖維比較少,口感相對(duì)好一些;窄葉韭菜葉色深綠,膳食纖維……詳細(xì)>>

購(gòu)買醬油要一搖三看

一看工藝,是釀造還是配制醬油,采用傳統(tǒng)工藝的高鹽稀態(tài)釀造的醬油風(fēng)味較好、含鹽量較高,采用速釀工藝的低鹽固態(tài)發(fā)酵醬油含鹽量較低;詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]