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糖尿病
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食物相克：南瓜與羊肉同食難以消化

2017-06-22 16:48:19      

南瓜與羊肉

相克理由：南瓜與羊肉同食難以消化。

“南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。”理由是南瓜可補(bǔ)中益氣，羊肉大熱補(bǔ)虛，兩補(bǔ)同進(jìn)，會(huì)導(dǎo)致胸悶、腹脹等癥狀。

但是根據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)，南瓜加羊肉倒是一個(gè)不錯(cuò)的搭配。羊肉蛋白質(zhì)含量高，并含有豐富的礦物質(zhì)、維生素。南瓜的營(yíng)養(yǎng)成分比較全，尤其是胡蘿卜素、糖類含量較高，蛋白質(zhì)和脂肪含量較低，常吃可有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。

在此，特別向不愛吃羊肉餡餃子的朋友推薦羊肉南瓜餡餃子。如此搭配后，餃子餡里羊肉的膻氣全被吸收在南瓜特殊的清香氣味里，有一種異常鮮美的味道，對(duì)身體虛弱的老人、小孩和慢性病患者都很適宜。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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