古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、用清水泡
山藥發(fā)黑的原因就是山藥含淀粉比較多,暴露在空氣里容易被氧化。所以,我們的原則是在處理山藥的時候應(yīng)該盡量避免山藥和空氣接觸,去皮后立刻放入水中,切片后也將山藥浸泡在水中,在烹飪前再取出。
2、避免使用金屬刀具
新鮮的山藥,很容易與空氣中的氧產(chǎn)生氧化作用,而與鐵和其他金屬接觸后,也會出現(xiàn)變色現(xiàn)象。因此,切山藥最好能經(jīng)過一些處理,可以用竹刀或塑料刀片先在皮上畫線,再用手剝開成段。
3、邊洗邊削皮
在水龍頭下面用水一邊沖山藥,一邊快速削皮。削好皮的山藥切片后放入兌有白醋的水中,割斷與空氣的接觸。這樣切好的山藥片就不會變黑了。
4、泡鹽水或檸檬水中
將切好的山藥泡在加了鹽的冷水里或者泡在檸檬水里,等烹飪時再撈出潷水,這樣即使不馬上食用,山藥也不會變黑了。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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