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掛號(hào)科室：營(yíng)養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病鋅缺乏癥營(yíng)養(yǎng)不足維生素缺乏

牛肉和紅糖能一起吃嗎

2017-06-07 10:31:24      

牛肉和紅糖能一起吃嗎？

牛肉：

牛肉味甘。性溫，無(wú)毒，有安中益氣、養(yǎng)脾胃、補(bǔ)益腰腳、止渴之功效；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且氨基酸的組成更適合人體的需要。能提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán)。

紅糖：

紅糖含有 很多雜質(zhì)。但是營(yíng)養(yǎng)成分保留很好。具有益氣、緩中、助 脾、化食、補(bǔ)血、破瘀之功效。是經(jīng)期婦女、兒童、老人、心血管病患者、營(yíng)養(yǎng)不良患者的良好補(bǔ)品。

牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)。紅糖含有多種有機(jī)酸和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)食用會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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