古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
紅棗10枚、花生45克、山藥1段、大米100克。(大米是經過處理的)
做法:
1、山藥洗凈去皮切滾刀塊。
2、花生﹑紅棗用水沖洗干凈,瀝干水分。
3、鍋中加適入兩碗水。
4、把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開。
5、煮開后把大米放進去。
6、米放進去后,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋。
7、邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了(速度吧,10分鐘就熬好了)。
8、盛到碗中,就可以享用了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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