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產(chǎn)婦可以吃哈密瓜嗎?

2017-04-14 14:37:46      

孕婦可以吃哈密瓜嗎?

可以吃。

孕婦是可以吃哈密瓜的,但哈密瓜含糖量高,孕婦一次不能吃太多。

哈密瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì),是適合孕婦食用的天然保健果品。

哈密瓜因其香甜汁多而讓人增加食欲,利于腸道系統(tǒng)的消化活動(dòng)。對(duì)食欲不好和妊娠便秘的孕婦來(lái)說(shuō),亦是不錯(cuò)的食療營(yíng)養(yǎng)品。

哈密瓜清涼消暑,有利于孕婦保持穩(wěn)定、愉快、安寧的情緒,消除疲累心亂、焦躁不安等不良狀態(tài)。

產(chǎn)婦可以吃哈密瓜嗎?

可以吃。

但哈密瓜屬于寒性食物,產(chǎn)婦宜少量食用。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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