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吃紅酒燉蘋果和榴蓮有助緩解痛經(jīng)

2017-04-12 11:14:20      

蘋果

紅酒燉蘋果對痛經(jīng)有緩解作用。因紅酒辛甘性溫,有溫陽補(bǔ)血,緩急止痛的功效,對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,可以起到散寒祛濕,活血通經(jīng)的作用。做法:蘋果用刀切成月牙狀,把蘋果放入奶鍋里,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘,關(guān)火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后,即可食用。

榴蓮

榴蓮的味道不是每個人都能接受,但它對痛經(jīng)的確有好處。中醫(yī)認(rèn)為,榴蓮性熱,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛經(jīng)的時候服用榴蓮能夠很好地緩解疼痛。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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