孕婦更不能空腹吃香蕉

吃香蕉也是有禁忌的，空腹的時(shí)候不可以吃香蕉，孕婦更不能空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬独飪?nèi)含有豐富鎂元素，如果人空腹吃香蕉，體內(nèi)的鎂會(huì)一下子增加，體內(nèi)血液中的鎂鈣平衡會(huì)遭到破壞，會(huì)對心臟的血管產(chǎn)生抑制作用，增加心臟的負(fù)擔(dān)，不利于健康。

空腹吃香蕉也會(huì)讓人體的血液中增加過多的鉀元素，會(huì)讓人感覺到四肢或者肌肉麻木、想睡覺、沒有力氣等。

另外，空腹的時(shí)候，人體的胃腸里面幾乎沒有可以用來消化的食物，這個(gè)時(shí)候如果吃進(jìn)香蕉，會(huì)讓腸胃的運(yùn)動(dòng)加快，血液循環(huán)也會(huì)加快，心臟的負(fù)擔(dān)自然也加重了，容易發(fā)生心肌梗塞。

所以，空腹的時(shí)候不能吃香蕉，最好是在吃完飯半小時(shí)后，或者是在不饑餓的時(shí)候吃香蕉，孕婦和司機(jī)要特別注意不要在饑餓的時(shí)候吃香蕉，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

另外，不能空腹吃的東西還有牛奶、酸奶、白酒、冷飲、山楂、柿子、西紅柿、白薯、橘子、豆?jié){等。

在吃這些食物的時(shí)候，可以配合吃其他可以空腹吃的食物，如面包、蛋糕、饅頭、燕麥等。