天天靚湯　木瓜花生排骨湯

木瓜果肉厚實細致、甜美可口、營養(yǎng)豐富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅稱。木瓜含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人對食物進行消化和吸收，……詳細>>

在冬天，皮膚容易變得干燥，此時對于皮膚的保養(yǎng)就尤為重要可。除了涂抹保濕潤膚霜之類的護膚品外，適當(dāng)?shù)仫嬘镁哂凶o膚功能的湯水，也有助于保持皮……詳細>>

將鮮木瓜洗凈去皮除核，并切成粗塊件備用。干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。然后將上述湯料同……詳細>>

鈣與鈉在腎小管內(nèi)的重吸收過程中容易發(fā)生競爭，當(dāng)鈉攝入量高時，人體就會相應(yīng)減少對鈣的吸收，而增加尿鈣排泄。研究發(fā)現(xiàn)：鹽的攝入量越多，尿中排……詳細>>

此湯使用的是排骨和海帶，因此就叫做“砂鍋排骨海帶湯”，里面既有肉吃，并且還很清淡，可起到補鈣和補充一些微量元素及礦物質(zhì)的作用。此湯，雖看……詳細>>