甲亢孕婦有哪些飲食禁忌？這7種食物不能碰！

甲亢是甲狀腺功能異常的表現(xiàn)，可紊亂激素水平，影響內(nèi)分泌。懷孕后必須做好保胎工作，同時注意飲食上的調(diào)理，以免導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

甲亢孕婦飲食需禁忌哪些？

1、寒性水果

氣陰兩虛的甲亢不能吃寒性水果，不然會加重病情。此外寒性食物也會導(dǎo)致子宮收縮而引起流產(chǎn)或胎停育。生活中常見的寒性水果有西紅柿、黃瓜、柚子，椰子、芒果、香蕉和奇異果等。

2、卷心菜

正常人長時間大劑量吃卷心菜會引起甲狀腺腫大，甲亢更不能吃。卷心菜中含有的有機氰化物，會影響碘化物氧化，限制甲狀腺素合成，從而導(dǎo)致甲狀腺代償性增大。

3、含碘的食物

甲亢孕婦不能吃含碘食物，如海帶、海蜇皮、紫菜、海參、蝦皮等，若是繼續(xù)補碘元素的話，會讓病情越來越惡化。

4、刺激性的食物

甲亢孕婦也不能吃刺激性的食物，不然會促進甲狀腺腺素分泌，從而加重甲亢癥狀，如生蔥、生姜，韭菜、濃茶、濃咖啡、煙酒以及辣椒等。

5、馬鈴薯

馬鈴薯和卷心菜一樣，含有大量的氰化物。會引起甲狀腺腫大，阻止甲狀腺攝取碘，所以甲亢孕婦不能吃馬鈴薯。

6、蘿卜

雖然蘿卜有很高的營養(yǎng)價值，具有清熱消痰功效，但蘿卜中含有的硫脲酸會引起甲狀腺腫大。若是甲亢孕婦不節(jié)制的吃蘿卜會加重其癥狀，甚至引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。

7、大豆類

甲亢孕婦若吃太多大豆的話，可妨礙腸道內(nèi)甲狀腺素的吸收，甲狀腺素在糞便中丟失數(shù)目會增多，從而引起甲狀腺素相對不足，紊亂甲狀腺功能，影響胎兒發(fā)育。所以甲亢孕婦少吃大豆和豆類食品。

溫馨提示

甲亢孕婦需增加熱量，合理補充蛋白質(zhì)。因為甲狀腺激素分泌太多，會促進蛋白質(zhì)、糖分以及脂肪代謝，加快其氧化，每天只有補充足夠能量，才能糾正體內(nèi)的能量消耗。可以補充高蛋白質(zhì)和高維生素食物，有必要的話去補充鈣、鐵、磷、鉀、鎂等。另外懷孕甲亢一般會伴有骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)脫鈣，應(yīng)該多吃含維生素D以及含鈣的食物如骨頭湯、奶類或深綠葉蔬菜等。適當?shù)臅駮裉?，利于鈣質(zhì)吸收，能促進骨骼生長。若是伴有腹瀉情況的話，需控制膳食纖維攝入，以免加重腹瀉。期間不能喝濃茶以及濃咖啡，以免加重失眠。