哪些原因會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn) 預(yù)防難產(chǎn)要這么做

懷胎十月一朝分娩，最怕就是分娩一刻遭遇難產(chǎn)。其實(shí)“難產(chǎn)”就兩個(gè)字，并不可怕，最重要的是做好預(yù)防。那么哪些原因會(huì)導(dǎo)致孕媽媽難產(chǎn)？如何預(yù)防難產(chǎn)呢？

導(dǎo)致難產(chǎn)的原因

1、產(chǎn)力

在產(chǎn)力中，最重要的就是子宮肌肉的收縮力量，因?yàn)樽訉m肌肉的收縮力量可以將胎兒和胎盤等從子宮里面逼出來。異常的宮縮是沒有節(jié)律性的，在孕婦快要生產(chǎn)的時(shí)候?qū)m縮不管是過弱還是過強(qiáng)都可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)。

2、產(chǎn)道

產(chǎn)道是胎兒娩出的通道，就是我們常說的骨盆。它分為骨產(chǎn)道和軟產(chǎn)道，我們通常講的“骨盆”就是指骨產(chǎn)道。骨盆的大小、形狀、與分娩關(guān)系密切。

大多數(shù)中國(guó)女性的骨盆是正常的。發(fā)生難產(chǎn)的主要因素是骨盆與胎兒過大或是胎頭的位置異常造成的相對(duì)的骨盆與胎兒不相稱，醫(yī)學(xué)上簡(jiǎn)稱“頭盆不稱”致使難產(chǎn)。

3、胎兒情況

胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育得過大，以及有聯(lián)體胎兒等畸形兒等，這些情況都會(huì)影響正常的分娩過程，造成難產(chǎn)的發(fā)生。所以必須及早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)進(jìn)行處理。

如何預(yù)防難產(chǎn)

1、適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)降低難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

懷孕后需要多一份小心，但不等于從此成為能不走動(dòng)就不走動(dòng)的“大懶貓”。準(zhǔn)媽媽們還是該堅(jiān)持每天正常的散步與行走，尤其在中后期，也不要懈怠，這對(duì)自身身體的協(xié)調(diào)與生產(chǎn)時(shí)的產(chǎn)力都是大有裨益的。

2、定期產(chǎn)檢

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有有關(guān)疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常，能有效對(duì)整個(gè)孕期進(jìn)行監(jiān)測(cè)，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導(dǎo)致難產(chǎn)的一個(gè)重要原因，通過產(chǎn)檢能早期發(fā)現(xiàn)，孕婦只要遵從醫(yī)囑，積極配合調(diào)整胎位，一般能在分娩時(shí)正常。如果孕期不做產(chǎn)檢，臨產(chǎn)了才知道胎位不正，對(duì)分娩的順利進(jìn)行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應(yīng)該定期產(chǎn)檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

3、均衡營(yíng)養(yǎng)

避免進(jìn)食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現(xiàn)在導(dǎo)致難產(chǎn)的最主要原因。現(xiàn)在人們生活水平提高，再加上都是獨(dú)生子，家里都很寶貝。于是拼命給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致孕婦胖、胎兒也胖，給生產(chǎn)帶來很大困難。