順產(chǎn)后塑腹帶的用法
順產(chǎn)后塑腹帶的用法
關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問(wèn)題,有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶,有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù),不過(guò)可以肯定的一點(diǎn)是:順產(chǎn)后合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時(shí)太用勁兒,都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開(kāi)始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi),等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動(dòng),令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
剖腹產(chǎn)一般最好七天傷口表面愈合后使用,是腹帶加漢方貼的雙重效果,可以快速幫助松弛的腹肌恢復(fù)彈性,防止脂肪堆積,如果超過(guò)兩個(gè)月再使用,最好選用加強(qiáng)型收腹帶組合。剖腹產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班,也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后,就應(yīng)該解開(kāi),讓腰腹放松一會(huì)兒。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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