哺乳期感冒能喂奶嗎 多喝開水緩解感冒

感冒不算什么大病，吃點藥休息休息就好了。對于哺乳期的媽媽來說，感冒也是非常棘手的，藥物會通過乳汁分泌出來，如果寶寶喝了帶藥的乳汁，會影響到健康的。那么媽媽感冒后能否喂奶呢？

哺乳期感冒能喂奶嗎？

一旦哺乳期的媽媽得了感冒，除非母嬰分離，否則母嬰共處一室，寶寶早已暴露在被傳染的環(huán)境中了。單純地停止哺乳，并沒有多大意義；相反，乳汁中的抗體反而有利于嬰兒抵抗各種疾病。

所以，通常情況下，母親輕度感冒仍然可以繼續(xù)哺乳。

不過，為了預(yù)防寶寶感染，要盡量減少與孩子面對面的接觸，必要時佩戴口罩，以防呼出的病毒或細(xì)菌直接進(jìn)入孩子的呼吸道。

需要注意的是，一旦哺乳期新媽媽得了感冒，應(yīng)注意調(diào)理身體，使感冒癥狀盡快消失；如果出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，則應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。

哺乳期感冒了怎么辦

濃鹽水漱口

喂奶期間感冒的媽媽在感冒初期感到喉嚨癢癢的時候，就應(yīng)該立即用濃鹽水漱口。因為食鹽具有解毒、清火的作用，用濃鹽水漱口可以一定程度上減少呼吸道的病毒感染。喂奶期間感冒了怎么辦？為了避免越來越嚴(yán)重，一有感冒的苗頭就要馬上行動。

可樂煲姜

可樂煲姜是民間比較流行的治感冒偏方。媽媽可以將可樂與生姜同煮后服下，有驅(qū)寒止咳，辛溫解表的功效。因為生姜性溫、辛，能發(fā)表散熱、止咳暖胃。但是此方法只適合風(fēng)寒感冒的患者，如果媽媽是風(fēng)熱感冒那就不要嘗試了。

冷水洗臉

喂奶期間感冒了怎么辦？其實不吃藥也能好哦。感冒的媽媽可以每天用冷水洗臉多次，洗的時候注意鼻孔的清潔，有助于刺激鼻黏膜收縮，促進(jìn)呼吸道的纖毛蠕動，使得血管運動活躍，有利于增強(qiáng)抵抗力。呼吸道抵抗力強(qiáng)了，感冒病毒自然就要被消滅了。

多喝開水

人在感冒時體內(nèi)的水分流失較快，喂奶期間感冒的媽媽多喝開水不僅是為了補充體內(nèi)流失的水分，還因為水是將人體內(nèi)毒素排出體外的最好載體，多喝開水可以使體內(nèi)的血液循環(huán)保持穩(wěn)定，有助于盡快康復(fù)。

食醋消毒

喂奶期間感冒了怎么辦？會不會傳染給寶寶和家人？別擔(dān)心，媽媽可以用食醋對家里的空氣進(jìn)行消毒。用小杯子裝上食醋，擺放在室內(nèi)的個角落處，關(guān)緊門窗，讓食醋在空氣揮發(fā)20~30分鐘。消毒后不僅可以讓感冒快點好，還可預(yù)防家人生病。熏醋時，人不要留在室內(nèi)。

熱水泡腳

中國有句老話叫：寒由足生。喂奶期間感冒了怎么辦？新媽媽們不用擔(dān)心，熱水泡腳可以驅(qū)寒哦。媽媽可以在每天晚上睡覺前用熱水泡腳15分鐘左右，水溫不宜過高，要泡到雙腳發(fā)紅發(fā)熱，治療效果才會顯著哦！

飲食均衡

感冒的新媽媽應(yīng)多吃蔬菜水果等含維生素豐富的食物，還要注意補充足夠的蛋白質(zhì)。維生素與蛋白質(zhì)有助于促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞代謝活動，不僅可以增強(qiáng)免疫力，還有利于將感冒病毒排出體內(nèi)。

衛(wèi)生清潔

新媽媽因為要照顧寶寶比較勞累，身體容易出汗，因此衣物、被褥等要注意勤換洗，避免病菌繁殖增生。保持干凈整潔的個人衛(wèi)生可以讓感冒早日康復(fù)。