孕晚期要防輻射嗎 怎樣挑選防輻射服

據(jù)說，我們現(xiàn)常用的手機、電腦及家用電器等都存在著很大的輻射，而輻射容易照成胎兒畸形，影響大腦發(fā)育，所以很多孕媽為了寶寶的身心健康著想，花上幾百塊買件防輻射衫也是常見的事，那么，孕晚期要防輻射嗎？

孕晚期要防輻射嗎？以特蕾莎?施奈爾（Teresa Schnorr）為首的科學家對2430名女接線員進行了四年的跟蹤，這些女性一半工作在顯示器前，一半不在。在這四年里，有730人出現(xiàn)了882次懷孕。科學家們發(fā)現(xiàn)，與不工作在顯示器前的女性相比，與顯示器打交道的女性接收到了較多的頻率為15KHz的甚低頻輻射，而其他輻射的情況則沒有區(qū)別。最終的結(jié)果是在顯示器前工作和不在顯示器前工作的兩組婦女在流產(chǎn)率上沒有明顯的不同；不管婦女每周在顯示器前工作多少小時，甚至整個孕期都這樣工作，調(diào)查研究的結(jié)果都是一樣的。

目前沒有證據(jù)表明，日常非電離輻射會導致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低；只有很微弱的證據(jù)表明某些日常非電離輻射與某些疾病的發(fā)病相關(guān)，但無法證明其因果關(guān)系；日常生活中也存在一定量的天然電離輻射，但劑量在人體可接受范圍內(nèi)，無需恐慌。所以，只要不是在輻射超標的環(huán)境下生活，小編認為不僅孕晚期不用可以防輻射，其實整個孕期都可以不用。

孕婦防輻射服選購方法不難，主要是看款式和是否方便穿脫，具體如下：

1、款式百搭為主

防輻射服款式有防輻射肚兜、吊帶、圍裙、馬甲、孕婦裙、孕婦套裝。

有人建議孕媽媽可以根據(jù)一年四級選擇相應(yīng)的款式。例如春夏可以選擇孕婦裙或者肚兜，秋季套裝或者圍裙，冬天可以套裝或者馬甲。

不過懷孕10個月已經(jīng)跨了兩三個季節(jié)，要是真的根據(jù)季節(jié)選擇防輻射服的話，恐怕花的錢不少。最保險的方法是選擇圍裙和孕婦裙這種比較百搭的款式。

2、方便穿脫為主

大部分孕婦只會在孕期購買一件防輻射服，這就意味著防輻射服會陪伴著孕婦體驗腹部的變化。在選購防輻射服時，需要考慮到日后孕婦腹部腰圍的增加而選擇可以調(diào)節(jié)和方便穿脫的款式。

孕婦在平時除了可穿防輻射服來避免輻射外，還可通過飲食調(diào)理的方法來減少輻射的威脅：

1、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。這一類食物富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。

2、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這類食物富含抗氧化維生素番茄紅素，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。

3、海帶。海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，其中含有的海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。