孕婦正常血糖值是多少？血糖值高了怎么辦？

不少的準(zhǔn)媽媽在懷孕中晚期后就會(huì)出現(xiàn)血糖高的癥狀，不少孕婦會(huì)擔(dān)心影響健康和胎兒的發(fā)育。其實(shí)進(jìn)入孕晚期開(kāi)始，醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽檢測(cè)一項(xiàng)指標(biāo)，就是血糖，如果準(zhǔn)媽媽血糖超標(biāo)，對(duì)母嬰都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。那么，孕婦血糖高該怎么辦？

對(duì)于一般人來(lái)講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴(yán)格，規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。

妊娠期糖尿病對(duì)妊娠的影響

妊娠期糖尿病容易發(fā)生流產(chǎn)，早產(chǎn)和死胎等；羊水過(guò)多發(fā)生率增加，為10%～30%；巨大兒發(fā)生率增加，在分娩時(shí)出現(xiàn)難產(chǎn)和產(chǎn)傷的機(jī)會(huì)將增多；由于妊娠期糖尿病患者對(duì)葡萄糖的利用率降低，在分娩時(shí)易產(chǎn)程延長(zhǎng)，從而易引起宮縮乏力性出血。所以要做好預(yù)防工作。

妊娠期糖尿病是一類特殊的糖尿病，但如果控制得好，大多數(shù)孕婦會(huì)在寶寶出生后血糖自動(dòng)恢復(fù)正常。孕婦血糖高除非病情非常嚴(yán)重，醫(yī)生一般不采用藥物干涉。只要調(diào)整你的飲食結(jié)構(gòu)，控制含有大量糖份食品的攝入，將體內(nèi)的血糖水平控制在正常的范圍，對(duì)你和寶寶基本上不會(huì)產(chǎn)生不良影響。

孕期血糖高怎么處理？

1、定期監(jiān)測(cè)孕期血糖多數(shù)妊娠期糖尿病婦女，盡管血糖已經(jīng)升高，但常無(wú)不適癥狀，因此定期檢測(cè)血糖至關(guān)重要。應(yīng)密切監(jiān)測(cè)三餐后的血糖水平，必要時(shí)還要查一下睡前血糖的情況，一般每天至少查一次血糖，就診時(shí)將記錄結(jié)果帶給醫(yī)生。

2、采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無(wú)糖餅干或者是無(wú)糖豆?jié){等等。