孕婦孕早期見紅怎么辦?及時補充足夠的葉酸

從產(chǎn)科的臨床調(diào)查顯示，有很多孕媽媽在孕早期階段都有見紅的情況，這到底是怎么回事呢？見紅了就一定會流產(chǎn)嗎？這種情況一定要引起足夠的重視，否者對身體的傷害特別大。那么，如果見紅了也沒有流產(chǎn)，以下這些事情是千萬不能做的？孕早期見紅怎么辦？

孕早期見紅 這些事不要做

1、孕婦應(yīng)戒煙戒酒。

目前已知煙草中含有1 200多種有害物質(zhì)，而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對人體危害最大。而被動吸煙危害就更大了，若丈夫吸煙，即使孕婦本人不吸煙，間接吸入的濃厚煙霧，同樣對母嬰不利。因此丈夫不應(yīng)在室內(nèi)吸煙，孕婦也應(yīng)避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留。喝酒對胎兒影響不良。

2、孕婦不可以養(yǎng)寵物。

據(jù)醫(yī)學專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些貓、狗、禽等動物身上寄生有弓形蟲。弓形蟲能引起弓形蟲病，是人畜共患疾??；孕婦感染后約有30～40%的可能傳給胎兒。弓形蟲感染又分為隱性和顯性，有時對孕婦來說雖無什么癥狀，但弓形蟲能通過胎盤感染胎兒，引起流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)或多種畸胎，如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽力下降，還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等疾病，所以孕婦應(yīng)遠離寵物，婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。

3、天氣冷時慎睡電熱毯。

科學家們認為，當人們使用電熱毯時，由于人體和電熱毯之間存在電容，因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會有40～70伏的感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體，且有15微安的電流強度。這個電流雖小，但由于電熱毯緊貼在孕婦身下，對處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險。在妊娠頭3個月使用電熱毯的孕婦，自然流產(chǎn)率相當高。正確的用法是，先預(yù)熱半小時再使用，睡前關(guān)閉開關(guān)，拔掉電源插頭。

見紅后，孕早期如何調(diào)養(yǎng)？

補鐵：鐵是孕期最為關(guān)鍵的因素之一，據(jù)說懷孕之后的女性血容量上升，容易造成生理性貧血。自從因為貧血暈倒后，我家人就常煮一些補血補鐵的食物給我吃，如動物肝臟、腎、舌、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等。

補充維生素C：它有助于提高免疫力，對流感病毒的感染有良好的抗病毒免疫反應(yīng)，而且還可以美白養(yǎng)顏哦。我平時會選擇多吃青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜等蔬果來補充維生素C。

補充葉酸：從備孕的時候我就一直在服用葉酸片，具體的服用量也因人而異，建議孕媽們聽醫(yī)生的建議。

補充牛磺酸：多吃蛋類、魚類、肉和牛奶等食物，可以補充?；撬岬葼I養(yǎng)素。

中醫(yī)認為，孕早期，胎兒尚未定形，故不宜服食藥物，一日三餐要定時，饑飽要適中，飲食要清淡，滋補而不宜溫補，否則導(dǎo)致胎熱、胎動，容易流產(chǎn)。以下傳統(tǒng)中藥要忌食：

毒草藥：烏頭、附子、天雄、野葛、羊躑躅、南星、大戟、芫花、常山、半夏等。

破血藥：桃仁、牛膝、干漆、茜根、丹皮、瞿麥、三棱、紅花、蘇木等。

吐下滑利藥：藜蘆、巴豆、牽牛、皂莢、葵子、薏仁等。

辛溫燥熱藥：厚樸、肉桂、干姜等。