控制妊高癥防胎盤(pán)早剝 預(yù)防妊高癥注意7點(diǎn)

妊高癥，相信對(duì)于很多的孕婦來(lái)講并不陌生，這個(gè)疾病對(duì)于孕婦來(lái)講，傷害性非常的大，所以一定要積極的控制和預(yù)防妊高癥。

胎盤(pán)早剝的發(fā)病原因尚不十分清楚，但其與胎盤(pán)早剝的關(guān)系已比較明確，被公認(rèn)為胎盤(pán)早剝的最主要誘因。其作用機(jī)理是妊高癥引起子宮底蛻膜層的小動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，毛細(xì)血管缺血壞死和破裂出血，血液流至底蛻膜層，使得胎盤(pán)易從子宮壁剝離而發(fā)生胎盤(pán)早剝。

并不是所有妊高癥都會(huì)誘發(fā)胎盤(pán)早剝，只有那些控制不良，持續(xù)發(fā)展的中重度妊高癥患者才是胎盤(pán)早剝的高危對(duì)象。因此，若孕婦在妊娠中后期感到頭痛、頭昏、眼花及下肢水腫等表現(xiàn)，并在產(chǎn)前檢查中發(fā)現(xiàn)血壓增高，蛋白尿和浮腫等情況，就要及時(shí)作出妊高癥的診斷，予以積極有效處理措施，控制妊高癥，防范胎盤(pán)早剝。

輕度妊高癥重在休息，飲食調(diào)理，保持休息及睡眠時(shí)的正確體位，即左側(cè)臥位，大多數(shù)無(wú)需特殊藥物治療。中重度妊高癥應(yīng)住院治療，在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下規(guī)范治療下減低嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生率，即一方面嚴(yán)格防止子癇及其并發(fā)癥，另一方面防范胎盤(pán)早剝和早產(chǎn)的發(fā)生，特別是臨近妊娠晚期及臨產(chǎn)時(shí)，務(wù)必有效控制妊高癥的病情，同時(shí)警惕胎盤(pán)早剝的風(fēng)險(xiǎn)。

一旦控制不良的妊高癥患者出現(xiàn)以下情況時(shí)應(yīng)及時(shí)慮及胎盤(pán)早剝的可能：①無(wú)明原因的胎心率異常變化，同時(shí)伴有臨產(chǎn)先兆（陣發(fā)性宮縮性腹痛）；②子宮張力增高伴胎心率減緩；③出現(xiàn)陰道持續(xù)少量流血或流出出血性羊水；④B超檢查發(fā)現(xiàn)胎盤(pán)厚度增加。確診后要果斷采取措施盡快結(jié)束分娩，以降低胎盤(pán)早剝對(duì)母嬰造成的更大危害。

為了自己的寶寶，一定在孕期積極的預(yù)防妊高癥：

妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期以及慢性高血壓。我國(guó)發(fā)病率為9.4%，國(guó)外報(bào)道7%～12%。本病嚴(yán)重影響母嬰健康，是孕產(chǎn)婦和圍生兒發(fā)病和死亡的主要原因之一。

定期做產(chǎn)前檢查，孕中晚期的人及上述妊高征高發(fā)人群更應(yīng)注意。

孕婦要避免過(guò)度勞累，生活要規(guī)律。從妊娠7個(gè)月起，不要做過(guò)于沉重的工作和劇烈的運(yùn)動(dòng)，感到身體疲勞時(shí)要馬上休息；每天睡眠至少在8小時(shí)以上，中午也應(yīng)適當(dāng)休息半小時(shí)到1小時(shí)；不要長(zhǎng)時(shí)間看電視和泡澡、游泳。

飲食須均衡，避免體重過(guò)重。整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)的平均值約為12.5kg，每周體重增加在0.5kg以內(nèi)。

孕婦要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抗病力。

孕期應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣。一般從孕20周開(kāi)始補(bǔ)充，可以降低妊高征時(shí)發(fā)病率。

孕婦睡眠宜左側(cè)臥位。左側(cè)臥位可使子宮不壓迫脊椎旁邊的大血管，使得下腳 大靜脈血管正?；亓餍呐K，因而可以預(yù)防水腫，降低妊高征的發(fā)生。

在初春、秋冬季，孕婦更易發(fā)生血管痙攣、毛細(xì)血管收縮，發(fā)生妊娠期高血壓疾病和心腦血管等疾病要注意保暖。