家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生之道 > 四季養(yǎng)生 > 正文

夏季痘痘爆發(fā)爆在背部?9妙招讓你亮背重現(xiàn)

2012-05-09 06:18:33      家庭醫(yī)生在線

  現(xiàn)在有這么一種情況,人們一到夏天的時(shí)候背部就容易長(zhǎng)痘痘,使人們身上會(huì)很不舒服。那么人的背部為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘呢?

  夏天背部為什么長(zhǎng)痘痘呢,主要由以下幾點(diǎn):

  一、同時(shí)背部角質(zhì)層特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期,如果沒有得到清潔護(hù)理就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。同樣會(huì)引起痘痘的產(chǎn)生,去角質(zhì)很關(guān)鍵。

  二、夏季皮脂分泌更旺盛。氣溫每上升1攝氏度,皮脂分泌就增加10%,而背部是除了面部之外皮脂分泌最旺盛的部位,如果角質(zhì)脫落不及時(shí),堵塞毛孔,背部就會(huì)爆發(fā)痘痘。

  三、日常生活工作壓力過重也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因。

  四、背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生,痘痘跟著就會(huì)冒出來。

  五、有的防曬霜很油很厚,容易導(dǎo)致長(zhǎng)痘。但容易長(zhǎng)痘并不意味著必定導(dǎo)致長(zhǎng)痘的后果,每日的徹底清潔能將這個(gè)可能性降低。使用防曬霜就需要每天夜晚徹底卸妝,這樣能大大減少毛孔堵塞的情況。

  六、背部肌膚是最容易接觸到紫外線的傷害的,當(dāng)肌膚收到傷害而沒有及時(shí)護(hù)理的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎紅腫長(zhǎng)痘痘。

    背部的護(hù)理祛痘九妙法

  使用浴鹽洗澡

  用溫水淋浴,待身體溫?zé)?、毛?xì)孔充分張開后,可以在背上涂抹厚厚的浴鹽。目前市面上有專門的祛痘浴鹽,如果沒有也不用著急。用燒菜的鹽涂抹后背,也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是:不能用過熱或過冷的水刺激皮膚,而盆浴更容易引起交叉感染,所以一定要選擇淋浴。

  使用浴刷按摩

  浴鹽均勻涂抹后,就可以使用浴刷來按摩。浴刷盡量選擇軟毛的長(zhǎng)柄刷子,用右手握刷子由下往上洗左背,右手反之。左右手交替洗完后背后,還可用浴刷以螺旋狀逆方向按摩背部,從而加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。如果痘痘紅腫較嚴(yán)重,盡量不要使用浴刷,最好的辦法是將鹽輕輕點(diǎn)涂在痘痘處,1分鐘后,再用溫水洗凈即可。

  洗澡過后及時(shí)涂抹祛痘產(chǎn)品

  洗過后背之后,可以用干凈的軟毛巾將身體水分輕輕吸干,再薄薄的涂上一層祛痘消炎的產(chǎn)品(用來去除臉上痘痘的產(chǎn)品即可),以減輕背部痘痘的發(fā)炎情況。每周涂抹一次,可以讓背部痘痘較快地消下去,同時(shí)還可起到去除老化角質(zhì)的作用。在祛痘產(chǎn)品的選擇上,建議選擇一些含有硫化物成分的產(chǎn)品。除此之外,可以去超市買一塊硫磺皂充當(dāng)浴液來使用,這樣可加速祛痘的進(jìn)程。

  適當(dāng)選擇精油按摩

  如果有條件,可以選擇每周去美容院做一次專門的祛痘按摩。如果時(shí)間和精力都不允許的話,可以在家人的幫助下每天在洗澡后做一次精油按摩。精油按摩的排毒去痘效果也非常好。

  涂用祛痘膏

  洗凈之后,用干凈的軟毛巾將身體水分輕輕吸干,再涂上痘痘消炎產(chǎn)品,減輕背部痘痘的發(fā)炎情況。只需薄薄地涂上一層即可。

  夏天穿透氣寬松的棉麻衣服

  一些良好的日常習(xí)慣可能就能讓你背上少長(zhǎng)痘痘甚至不長(zhǎng)痘痘。如夏天最好穿棉麻等自然材質(zhì)的透氣寬松的衣服,避免連續(xù)穿著尼龍等既不吸汗又非常貼身的面料等。流汗會(huì)加重痘痘的發(fā)生

  牛奶浴

  美膚功效:牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果,不但能防止、修復(fù)肌膚干燥,還能令肌膚更為光滑、細(xì)膩。

  沐浴方法:將1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明即可。加入幾滴玫瑰精油感覺會(huì)更好。

  浸泡時(shí)間:15-20分鐘。

  綠茶浴

  美膚功效:綠茶中的兒茶素和咖啡因可以提高脂肪代謝,消除脂肪,還能去除肌膚油脂及污垢,軟化角質(zhì),增加肌膚光滑度。

  沐浴方法:將喝過的綠茶渣或茶包3-5包,放入絲綿或棉布袋中,再將布袋放入浴缸注入熱水即可。

  浸泡時(shí)間:10-20分鐘。

  香熏浴

  美膚功效:消除身心疲勞、消炎殺菌、刺激全身皮膚組織及凈化身體。

  沐浴方法:灌滿一浴缸熱水,水溫以皮膚可接受為標(biāo)準(zhǔn),加入最多4滴精華油或8-10滴混合油,放水時(shí)加入攪拌使油均勻于水中。

  美膚功效:消除身心疲勞、消炎殺菌、刺激全身皮膚組織及凈化身體。

  沐浴方法:灌滿一浴缸熱水,水溫以皮膚可接受為標(biāo)準(zhǔn),加入最多4滴精華油或8-10滴混合油,放水時(shí)加入攪拌使油均勻于水中。

    推薦閱讀:

   女性受寒易致病 女性保健養(yǎng)生背部要保溫

    低溫是婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)?。女性肌肉少,產(chǎn)生熱量也少,所以比男性易畏寒。因此,女性養(yǎng)生要注意保溫。京都大學(xué)研究生院森谷敏夫教授說,要提高保溫效率,最好重視背部保溫。


    四類痘痘背后暗藏的健康隱憂

    大多數(shù)人有長(zhǎng)過痘痘的經(jīng)歷,長(zhǎng)痘痘不是說明你還年輕還能長(zhǎng)青春痘。其實(shí)引發(fā)痘痘的原因有許多,如因?yàn)榇笠虌寔砹?,或是壓力大或是失眠,還有可能是因?yàn)樨澇耘丁?


    長(zhǎng)痘痘位置揭示你身體狀況

    早上起床發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)痘痘了!對(duì)愛美的人來說,痘痘真是很糟糕的存在,但其實(shí)根據(jù)長(zhǎng)痘痘的位置,你可以知道自己身體有什么潛藏疾病的。一起來學(xué)學(xué)吧!

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答