暢談長壽心得 為何大師多長壽？

　　心理素質(zhì)要過硬

　　采訪人員：已經(jīng)逝世的多名大師均很高壽，如啟功93歲、巴金101歲、錢鐘書88歲、馬寅初101歲……遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國人均期望壽命的70多歲，怎樣分析這一現(xiàn)象？

　　鄧鐵濤：大師之所以長壽，是因?yàn)樗麄兊男亟髮拸V，時(shí)?？紤]的是整個(gè)國家、整個(gè)民族，要做大事業(yè)，因此他們不會(huì)看重個(gè)人一時(shí)得失，對(duì)苦難、挫折的耐受力特別強(qiáng)，不會(huì)對(duì)瑣碎小事斤斤計(jì)較，正如經(jīng)濟(jì)學(xué)大師馬寅初說的“得意淡然、失意坦然”。所謂“名利誤了一生”，很多過度追求名利的人，由于勞動(dòng)太少、縱欲過度，就算名成利就，也會(huì)短命。

　　采訪人員：這些大師的成長經(jīng)歷，大都經(jīng)過新民主主義革命、抗日戰(zhàn)爭、解放戰(zhàn)爭、經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期的饑荒……可謂多災(zāi)多難，先天不足，后天也沒太多進(jìn)補(bǔ)的機(jī)會(huì)。這么看來，營養(yǎng)和生活條件反而不是長壽的主要決定因素？

　　鄧鐵濤：不錯(cuò)，心態(tài)才是決定長壽的重要因素。這些大師都是以民族的利益、人民的幸福為人生奮斗目標(biāo)的人，不追求個(gè)人的享樂，不會(huì)為個(gè)人的得失想不開，不會(huì)處心積慮算計(jì)他人。在晚年經(jīng)濟(jì)條件較好的時(shí)候，他們注意個(gè)人飲食起居———因?yàn)橐删蛧?、民族的大事業(yè)也需要健康的體魄。如馬寅初，他的一生算是苦難了，但是他有大智慧，寫出了“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”這樣大氣的對(duì)聯(lián)，他的心理素質(zhì)是相當(dāng)過硬的。

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