家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 健康生活 > 正文
糖尿病
掛號科室:內分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

十大形似人體器官的奇妙果蔬,吃啥補啥

2011-03-04 08:01:42      家庭醫(yī)生在線

  這是一個很有意思的話題,水果蔬菜是我們每天都要吃的,但你是否注意過,一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,這些蔬菜水果恰恰是為相應器官補充營養(yǎng)的極佳選擇?;蛟S,“吃什么補什么”這句話是有道理的。

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  胡蘿卜——眼睛

  切開的胡蘿卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的線條??茖W研究表明,大量胡蘿卜素能促進人體血液流向眼部,保護視力,讓眼睛更明亮。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  核桃——大腦

  核桃就像一個微型的腦子,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層。目前人類已經知道,核桃含有36種以上的神經傳遞素,可以幫助開發(fā)腦功能。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  芹菜——骨骼

  芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭,而它們確實能強化骨質。人骨頭中含有23%的鈉,而這些食物也含有23%的鈉。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  鱷梨——子宮

  鱷梨長得很像子宮,能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明,女性每星期吃一個鱷梨,就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多余體重,防止宮頸癌。奇妙的是,鱷梨從開花到成熟結果的生長期,也恰恰是9個月。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  蛤蜊——睪丸

  蛤蜊等魚介類所含豐富的核酸,是制造遺傳因子與精子時不可缺少的物質。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  葡萄柚——乳房

  柑橘類水果長得像乳腺,橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的,含170多種不同的植物化學成分。食用時橘絡不要扔掉,可緩解乳腺增生癥狀。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  番茄——心臟

  番茄有四個腔室,并且是紅色的,這與我們的心臟一樣。實驗證實,番茄飽含番茄紅素,高膽固醇患者要想降低心臟病和中風危險,不妨多吃點。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  紅酒——血液

  紅酒可以促進血液循環(huán)。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  姜——胃

  姜的辣素刺激膽汁生產,從而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白質變碎小,使油膩食物易于消化掉。

${FDPageBreak}

吃啥補啥?細數(shù)長的像人體器官的果蔬

  地瓜——胰腺

  甘薯看起來像胰腺,事實上,它確實能平衡糖尿病患者的血糖指數(shù)。

(責任編輯:溫小軍 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    相關問答