早上睡醒手麻是怎么回事

早上睡醒手麻可能由睡姿不良、頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦供血不足等因素引起。

1. 睡姿不良：睡眠時(shí)若長(zhǎng)時(shí)間保持不當(dāng)姿勢(shì)，如手臂被壓迫，會(huì)阻礙血液循環(huán)，致使手部供血不足，進(jìn)而引發(fā)手麻。通常在調(diào)整姿勢(shì)、活動(dòng)手臂后，血液循環(huán)恢復(fù)正常，手麻癥狀會(huì)很快緩解。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，可能會(huì)壓迫神經(jīng)根。睡眠時(shí)若枕頭高度不合適或睡姿不佳，會(huì)加重頸椎對(duì)神經(jīng)根的壓迫，導(dǎo)致手部麻木、無(wú)力等癥狀?；颊呖赡苓€會(huì)伴有頸部疼痛、僵硬等不適。

3. 腕管綜合征：腕管內(nèi)壓力增高，壓迫正中神經(jīng)，可導(dǎo)致腕管綜合征。夜間睡眠時(shí)，手腕長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲或伸展?fàn)顟B(tài)，會(huì)進(jìn)一步加重正中神經(jīng)的受壓，從而出現(xiàn)手麻，以拇指、食指、中指麻木較為常見。患者在日?；顒?dòng)中，如長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)、打字等，也可能誘發(fā)或加重癥狀。

4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期血糖控制不佳的糖尿病患者，易出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變并發(fā)癥。高血糖會(huì)損害周圍神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙，引起手部麻木、刺痛、感覺減退等癥狀。這種手麻通常是雙側(cè)對(duì)稱的，且會(huì)逐漸加重。

5. 腦供血不足：腦動(dòng)脈硬化、血管狹窄等原因可導(dǎo)致腦供血不足。睡眠時(shí)血流速度減慢，會(huì)使腦部缺血缺氧情況加重，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，進(jìn)而出現(xiàn)手麻癥狀。患者可能還會(huì)伴有頭暈、頭痛、記憶力減退等表現(xiàn)。

針對(duì)不同原因引起的手麻，治療方法也有所不同。對(duì)于睡姿不良引起的手麻，一般無(wú)需特殊治療，調(diào)整睡姿即可。頸椎病患者可通過頸椎牽引、按摩、理療等方法緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。腕管綜合征患者可佩戴腕部支具，減少腕部活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)減壓。糖尿病周圍神經(jīng)病變患者需嚴(yán)格控制血糖，同時(shí)可使用甲鈷胺、維生素B12、依帕司他等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。腦供血不足患者可使用阿司匹林、阿托伐他汀、尼莫地平等藥物改善腦部血液循環(huán)，具體用藥需遵醫(yī)囑。

早上睡醒手麻可能是多種原因?qū)е碌?，若偶爾出現(xiàn)且很快緩解，可能是睡姿問題；若頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。