長(zhǎng)期心率 90 多對(duì)身體有何影響

長(zhǎng)期心率 90 多次/分鐘對(duì)身體的影響因人而異，可能會(huì)有心臟負(fù)擔(dān)加重、影響心血管健康、增加心臟耗氧量、影響生活質(zhì)量、潛在的心律失常風(fēng)險(xiǎn)等。

1. 心臟負(fù)擔(dān)加重：心率長(zhǎng)期處于 90 多次/分鐘，心臟需要更頻繁地收縮和舒張，這會(huì)增加心臟的工作負(fù)荷。長(zhǎng)期高負(fù)荷工作可能導(dǎo)致心肌肥厚，影響心臟的正常功能。

2. 影響心血管健康：較高的心率可能使血管內(nèi)皮受損，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。這會(huì)增加冠心病、腦卒中等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

3. 增加心臟耗氧量：心跳加快意味著心臟需要消耗更多的氧氣和能量來(lái)維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。長(zhǎng)期如此，可能導(dǎo)致心肌相對(duì)缺氧，影響心臟的代謝和功能。

4. 影響生活質(zhì)量：部分人可能會(huì)因心率較快而感到心慌、心悸、胸悶等不適，影響日常的工作、學(xué)習(xí)和休息，進(jìn)而降低生活質(zhì)量。

5. 潛在的心律失常風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期的心率偏快可能增加心律失常的發(fā)生概率，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等。

總之，長(zhǎng)期心率 90 多次/分鐘可能對(duì)身體產(chǎn)生多種潛在影響。如果出現(xiàn)明顯的不適癥狀，或者伴有其他心血管疾病的危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的心血管評(píng)估，包括心電圖、心臟超聲等檢查，以便采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。同時(shí)，保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、減輕壓力、戒煙限酒等，對(duì)于維持正常的心率和心血管健康非常重要。